產早兒更是需要哺乳
不過媽媽你也不要給自己太大的壓力
因為前陣子藝人彭佳慧生下雙胞胎女兒也是會添加一些配方奶
網路上那些媽媽說的都沒錯
懷孕後期吃魚油是會影響生產時的凝血功能
怕妳生產的時後流血太多傷口不容易癒合
而且一般醫生也不會建議吃(BBH很多媽媽有討論過了)
有人是說只要吃不要有EPA的就好
但我覺得就不如不要吃 若你要吃在哺乳期吃就好了!!
坐月子可以喝水不要喝冰的水就好~我就是這樣~~
我自己是也有吃活力mama卵磷脂暢通乳腺跟草本茶和MOMILK膠囊
但我覺得除了吃這些之外~更重要的是也要多親餵或是多擠奶
就是刺激乳線.........來達到增加奶量的效果........
你可以去索取試用包
參考資料
經驗
以下內文出自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1011123003237
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