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順道提醒您：坐月子忌吹風及碰冷水和睡眠不足，很容易引起頭暈頭痛及腰酸等症狀，嚴重者會有月內風.五��肩.抵抗力差易感冒，目前正處於大雪季節，俗稱冬季，氣溫不穩定，千萬要把握黃金時期把身子調養好哦！
今年屬嚴冬，特別是過敏體質或抵抗力差及孕婦.產婦等，小心別著涼或感冒了，如果循環不好.手腳易冰冷.有水腫現象或產後坐月子清潔保養方面的困擾，可上網查薑汁達人都可找到相關資訊，希望對您有幫助，有空也歡迎到我的部落格參觀。
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